Name: Animal Flow (für Fortgeschritte)
Start: 2025-07-11T09:00:00+02:00
End: 2025-07-11T10:00:00+02:00
Location: Fit Flow Sarah

Hallo, ich bin Sarah! 
Ich bin Dipl. Fitness- und Gesundheitstrainerin, Dipl. Personal Trainerin und Animal Flow Instructor L1.  Meine Gruppenkurse sind für JEDES Fitnesslevel und beinhalten funktionales Krafttraining in Kombination mit Beweglichkeitstraining. Buche noch heute eine unverbindliche Probestunde!
ICH FREUE MICH AUF DICH!

Fit Flow Sarah

Animal Flow (für Fortgeschritte)

Beim Animal Power kombinieren wir Animal Flow mit Bodyweight Krafttraining. Die Basis des Animal Flows beinhaltet vordefinierte, erlernbare Bewegungsabläufe, die in einen Flow gebracht werden. Dies ist somit eine Bewegungsfitness, welche die Muskelkraft, Koordination und Kondition trainiert. 
Für jedes Fitness-Level

Animal Flow

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Juli 11, 2025 um 09:00Animal Flow (für Fortgeschritte)

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